「ととのう」を心理学する!サウナのメンタルヘルス的意義をわいわい語る【第1回サウナ×心理学談義】

  • 2022.11.22
  • YYC
「ととのう」を心理学する!サウナのメンタルヘルス的意義をわいわい語る【第1回サウナ×心理学談義】

「ととのう」を心理学する!サウナのメンタルヘルス的意義をわいわい語る【第1回サウナ×心理学談義】

サウナのメンタルヘルス効果はどのようなものなんだろう?「ととのう」って心理学的にはどう説明するんだろう?サウナー心理師/心理士が集まって、心理学的視点も用いてサウナの魅力についてわいわい談義します。
今後、心理学的視点も用いてサウナの魅力について紹介したり、サウナの心理学的研究への着手をするなど、本気になってサウナのメンタルヘルス効果を深掘りしていきます。

サウナー×心理師・心理士の方で興味をお持ちの方々、是非、共にサウナの心理学的魅力を掘り下げませんか?

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#サウナ #メンタルヘルス #心理学

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